【report】第4回アクセフスポーツアカデミー
7月30日（土）、岐阜メモリアルセンター補助競技場にて、第4回アクセフスポーツアカデミーが開催されました！
大雨だった前回とは打って変わって、眩しいほどの青空！！
気温もグングン上がったため、熱中症対策をしつつの開催となりました。
開会式。
芝生の緑と青空の青、トラックの赤が鮮やか！
やはり陸上のシーズンは夏ですね。
ウォーミングアップで体力を奪われないように、軒下で。
ストレッチとリズム遊びを組み合わせて、楽しくストレッチ。
どこに転がるか分からないリアクションボールを追っかけてダッシュ！
リアクションボールを使ったダッシュは毎回好評です。
ミニハードルを使ってポンポン弾む練習です。
みんな自分なりに課題に向き合う姿勢が素晴らしい！
ボールを弾ませるように弾んでみよう！
上手にできるかな？
外は暑いけど思いっきり走れるので、
やっぱり楽しいですね！
一緒に走るとなかなかのスピード！負けていられません。
ポンポン弾みながら走る！
今日は焦らず、丁寧に走ることが大事！です。
皆とても良い走り！
「川渡り」で、前に進む練習。
難しい方に挑もうとするチャレンジ精神がすごい…！
皆のやる気が伝わってきます！充実した講習となりました。
最後はリレー対決です！
勝利はどちらのチームに…？
北橋スターター、お願いします！
全員が全力でダッシュ！楽しかった！
青木も久しぶりに全力ダッシュ。筋肉痛は必至です…笑
今回もやる気たっぷりの参加者さんにご参加頂き、大変充実したアカデミーとなりました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
次回も是非参加してくださいね😊
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