努力する意味

前回のブログでも触れましたが、先週末、大阪にて日本陸上競技選手権が行われました。
東京に向けた4日間の熱戦では、比較的好条件に恵まれ、多くの日本記録、大会記録と、そして東京への切符を獲得した選手が誕生しました。

私も週末は選手の方のフォローも含め会場に伺わせて頂きました。
自分にとっては初めて選手じゃない立場で行く日本選手権だったので、新鮮な気持ちでした。
(どんなに調子が悪くても日本選手権だけは出場するというこだわりがあった私は、気づいたら初出場の2005年から16年連続出場していたようです!)

会場に伺う前もライブ配信を動画で見ていたのですが、未だにスタート時の静寂はピリッとした緊張感を感じ、呼吸が浅く、お腹が痛くなります…
生で見た緊張感はその数倍くらい凄まじいもので、昨年まで自分がそこに居たことが信じられないくらいでした。

今回、たくさんの笑顔と、そして陸上というものは必ず記録と順位がつくものですので、たくさんの悔し涙も零れた舞台でした。
今までの努力が報われた選手もいました。
健闘及ばず、望む結果が残せなかった選手もいました。

これはスポーツに限らずですが、一所懸命、寝食も忘れるほどに(スポーツ選手は寝食は忘れてはいけませんが)熱中し、人生を賭けて臨んだものに結果がついてこなければ、「自分はなんのために頑張ってきたんだろう…」と喪失感にかられることは、少なからずあるはずです。
私も長い陸上人生の中で、何度も何度も打ちのめされてきました。

努力ることに意味があるのか?と思ったときに、私が考えていたのは、
「努力しても報われるとは限らない」
「けれど、努力しなければ報われる確率はほぼゼロ」
ということです。

結果というものはいつでもついてくるものではありませんが、結果を出そうと努力することが無ければ、そこから生まれるものは何もない。
努力していけば結果はついてこなかったとしても、必ず何かが生まれてくるのです。
たまーに幸運で結果を手にすることもありますが、そういったものは長続きしません。

例えばカカオ豆からチョコレートを作る過程を想像してみてください。
最初に現代のような甘いチョコレートを作ろうとした人は、いきなり甘いチョコレートを作ることができたわけではなく、いろいろな人がいろいろな実験を重ねて、現代のような口当たりの良いチョコレートが徐々に形作られてきました。
もちろん失敗もあったのでしょうが、その製造過程でココアパウダーが出来たり、チョコレートをより美味にする機械が作られたり、ココアバターから作られるホワイトチョコレートなんかができたのでしょう。

ただ、職業アスリートしてスポーツをする場合は必ず結果が求められます。
「勝てなかったけど、次に向けてのいい課題が見つかりました!」
それで終わり、では許されない世界もあるので…
(ビジネスマンなんかもそうですよね…)
肝心なのはここで見つかった、努力の過程で生まれたモノをどう生かすかになってきます。
その話は改めて…ということで。

スポーツ選手でも、もちろんどんな職業の方でも、自分がなぜ努力をするのかついつい考えてしまう場面もあると思いますが、
「努力しない、からは何も生まれない」
ということで、是非自分の努力を進んで信じて行ってほしいです!

ただし!「努力する」というのは、「常にがむしゃらに、全力で走り抜ける」だけではなくて、
「物事が最善の方向に行くように、場面に応じて頭を使って考え、行動する」事だと私は思っています。
「努力」には適切な休養も含まれます。
(なので、私は「時には身を削るほど全力では頑張らない!」ことも「努力」のうちに入ると思っています…もちろん余計なことを考えずにがむしゃらに頑張ることが必要な場面もあります…ケースバイケースです。ややこしいですね。笑)

自分が居なければ自分で何もできないので、一番大切な資本である体と心を大切にしてあげてください。

さて、ではこれからは体を労わろう、と思ってくださった皆様の為に…
ブログのオープン記念も兼ねて、今回はプレゼントキャンペーンを企画致しました。
今回のプレゼントは…こちら!

「EX Airy ワイヤーネックレス」

これがスポーツネックレス?と疑うようなオシャレなアイテム。
実はこれ、5月ごろに発売した商品なのですが、ずっと在庫切れとなっておりました…
そして先日満を持して再入荷致しました!
その名の通り信じられないくらい軽いです。付けてるの忘れると思います。


今回、こちらのブログをご覧の1名様に、

「EX Airy ワイヤーネックレス」シルバー・Sサイズ

をプレゼントいたします。
色はブラック、シルバー、レッド、ゴールドの4色展開なのですが、今回は普段使いでもアクセサリー感覚で使えるシルバーをチョイスさせて頂きました。
ユニセックスで使え、そして軽い!でもIFMC.の効果はきちんと感じられますよ。


ご応募はこちらのフォームよりどうぞ↓

ご応募の〆切は、7/8(木)となります!
どうぞお気軽にご応募ください。
この機会にぜひアクセフを手にしてみてくださいね。
色や着用見本のご確認はこちらから↓

ちなみにこちらのMサイズは7月上旬入荷予定です。
ネックレスはゆったり身に着けたい!という方は是非通販サイトをチェックしてみて下さいね。

それでは皆様、よきアクセフライフを!


Today's Photo

日本選手権2位入賞、3000m障害の山口浩勢選手。
トップ3までが標準記録を切るという激戦の中、東京への切符を手にしました。
リカバリーウェアの着用ありがとうございます!

RUN ON !!

元アスリートのアクセフコーディネーター・青木沙弥佳による、 ハイパフォーマンスギア「AXF axisfirm(アクセフ)」のおススメ情報 毎週金曜日+αに更新中

青木 沙弥佳
(Aoki Sayaka)

岐阜県岐阜市出身。
中学時に陸上競技を始め、福島大学時に初の日本代表となる世界陸上、そして北京五輪に出場。
専門種目は400m、400mH。
大学卒業後は実業団選手として長く日本のトップで活躍し、2015年に出場した北京世界陸上では4×400mR日本代表メンバーとして日本記録を樹立。
2020年10月に陸上競技を引退し、2021年アクセフコーディネーターに。

AXF axisfirm(アクセフ)公式ブランドサイト

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